Prendre le temps, appuyer sur pause et savourer l’instant : voici la promesse de ce séjour pas comme les autres. Retrouvez-nous dans cette bulle hors du temps, au cœur de l’automne au milieu des vignes, près de Bordeaux, pour vivre un programme ultra apaisant qui vous invitera à vous retrouver vraiment.
Guidé.e par Charline, professeure de yoga, sophrologue et hypnothérapeute, nous vous proposerons de découvrir un programme alliant des pratiques de yoga douce et dynamiques, la puissance de la sophrologie, des visualisations ou de l’hypnose ainsi que l’olfactothérapie ou encore la méditation guidée.
Une évasion pensée pour vous inviter à revenir à vous, à ce qui compte vraiment grâce à la pleine présence du cœur, du corps et de l’esprit : pour se mettre enfin à l’écoute de vous-même et de vos besoins les plus profonds.
